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如何治疗耳鸣之食疗方法

药物性耳鸣有哪些食疗方法?药物性耳鸣是生活中常见的耳部疾病,属于神经性耳聋、耳鸣范畴,临床施治中,若能配合合理的膳食调养,则疗效更佳。 药物性耳鸣有哪些食疗方法?药物性耳鸣是生活中常见的耳部疾病,属于神经性耳聋、耳鸣范畴,临床施治中,若能配合合理的膳食调养,则疗效更佳。
方法/步骤
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一、补充含镁丰富的食物:黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。

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二、补充含钙丰富的食物:鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、蔬菜和粗粮等。

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三、补充含铁量丰富的食物:动物肝脏。如:猪肝、羊肝;动物血,如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。

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四、补充含锌量丰富的食物:黑米、鱼类、牡被屏蔽广告蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。

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五、补益肝肾的食物:桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。

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六、补充含B胡萝卜素和维生素A的食物:胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。

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