菠萝咕噜豆腐是一道老少皆宜的家常菜。菠萝入菜,口感清新,酸酸甜甜的,酸甜的味道又能增进食欲,无论作为水果还是菜肴,都非常美味。,口感很清新。
食材
1
菠萝 100克
2
嫩豆腐 2块
3
青椒 1个
4
大豆色拉油 200克
5
盐 1勺
6
面粉 100克
7
番茄酱 3勺
8
蒜瓣 2个
9
白糖 1勺
10
酱油 5克
步骤/方法
1
准备食材,菠萝提前浸泡好了
2
豆腐切块,将豆腐放入面粉中裹入一层面粉
3
依次裹好待用
4
锅热入油,待油七八成热,放入豆腐炸成两面微黄
5
盛起来,再复炸一次至酥
6
将锅内多余的油盛起来,留少许油,放入番茄酱,白糖,盐,少许水,烧开
7
倒入菠萝青椒翻炒
8
再倒入炸好的豆腐,酱油,蒜片,快速翻炒,至所有食材挂上番茄酱汁,即可出锅
9
成品图
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