白净的皮肤人人喜爱的，在生活中因种种原因我们的皮肤会暗淡无光，下面就怎样让皮肤变白谈谈心得。
方法/步骤
1
经常熬夜要不得，熬夜对皮肤的伤害不用多说，相信大家都知道，为什么就不能让皮肤早一点得到休息呢。
2
多喝水，有一些人不喜欢喝水，要知道水对皮肤的作用是更大的。
3
烟酒就不要碰了吧，尤其是烟，吸烟的人皮肤一般是暗淡无光的。
4
平时要注重皮肤的护理，补水和防嗮不能偷懒。
5
在护肤品的选择上，要购买正规的商品，贪图便宜买了假货用在皮肤上，发生过敏等情况就没有后悔药了。
6
经常运动锻炼，可以加快新陈代谢，加强皮肤的血液循环，皮肤自然白里透红。
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