对于很多油性皮肤的朋友来说,那每天的生活可算的上是油光满面,这也困扰着我们各位朋友,严重影响我们的形象,下面给大家介绍一点小方法帮助你们改善。
方法/步骤
1
1.对于油性皮肤来讲,最害怕辛辣有刺激的食物,所以朋友们要想真正改变,就真的好好管住自己的嘴巴了,虽然确实很难,但有舍才有得嘛。建议中餐可以吃点带荤的,晚上最好就是清淡为主。
2
2.保证早晚各洗一次脸,如果工作环境灰尘较大,中午应当加一次。这个也是很重要的习惯,大家慢慢养成就好,主要用温水,这样不会刺激皮肤,当然如果条件不允许冷水也是可以的。
3
3。尽量少用化妆品,淡妆就好,会刺激皮肤,建议使用硫磺皂,当然不是市面那种,那个会让皮肤很干燥,买好一点的控油但不让脸干燥,遇见芳香可以理解一下。
4
4.多吃水果,补充维生素,这不仅对脸有好处,对身体也是极大的好
5
5.水杯不离手,每天多喝水,促进循环,时刻补水。
6
6.湿热体质的朋友可以喝点薏仁茶,除湿,也可以吃中药调理内分泌。
7
7.最后一点,保持心情舒畅,心情美丽,脸上才能美美哒。
上一篇:头发老是油怎么办
下一篇:夏天来了,皮肤总是出油怎么办?