玉米和枸杞打豆浆营养价值非常高,枸杞子有滋阴、美容等功效。平时煲玉米汤时也有放过枸杞,这次想尝试一下新的口味,会有什么不同,加入枸杞一起打玉米浆变得更加香浓了,甜甜的,过滤一下再喝口感更细腻。
食材
1
玉米 1个
2
枸杞 适量
3
白糖 适量
方法/步骤
1
玉米洗净。
2
枸杞洗净。
3
将洗干净的玉米和枸杞一起放进豆浆机里面。
4
在豆浆里加入适量的清水。
5
盖好了,选湿豆,再按启动的按钮。
6
加入白糖。
7
将打好的玉米浆倒出来过滤一下,把玉米渣倒掉。把玉米浆搅拌均匀,倒入小碗中即可喝了。
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