为宝宝做抚触,是每位父母的必修课。因为抚触不仅可以帮助剖腹产的宝宝填补正常分娩产道挤压的过程,也会增强宝宝的肠道蠕动,增进亲子关系,提高宝宝的情商。
工具/原料
1
抚触油--婴儿油即可
2
大浴巾--保暖
3
爽身粉
4
室温控制在22°-24°
方法/步骤
1
母乳喂养的宝宝半小时后,非母乳喂养的宝宝1小时候后可以洗澡。洗完澡后,将宝宝放在大浴巾上擦干,准备开始做抚触。如果条件可以,放些宝宝喜欢的音乐,为宝宝做抚触的父母要面带微笑,一边做一边和宝宝交流。
2
首先双手涂抹抚触油,搓热。把宝宝放平,面朝上。双手抱住宝宝的头,让宝宝的头在你的手中。用大拇指的指腹按照从下到上的顺序,按摩宝宝的眉间-额头处,4-6次即可。
3
用大拇指的指腹,从宝宝的眉头沿着眉身至眉尾,依次按摩4-6次。
4
将大拇指移至宝宝的下颌处,从下颌的中心向两侧脸颊轻轻上推,动作连贯4-6次即可。宝宝到6个月大时,面部表情变得丰富,也爱笑了,所以请多做几次。
5
右手拖住宝宝的头,左手大致姿势不变。用左手的的2.3.4指腹沿着宝宝的额部-宝宝右侧后脑勺-颈部轻轻滑动,4-6次即可,做完换手。
6
将宝宝平放在大浴巾上,用右手握住宝宝的左手。用左手握住宝宝的上臂虎口朝下,按照从上臂-手腕的顺序,顺时针向上臂的内侧按摩。边按摩边向下移动,直至手腕。轻轻地打开宝宝的小手,用双手握住宝宝的四指。用大拇指按摩宝宝的手掌内侧,从上到下的顺序。做完换手。
7
找到宝宝腹部外侧最高骨骼处,用双手四指并拢分别放在左右两侧。按照先后的顺序向左右两侧按摩。 按摩下肢顺序同上肢。
8
用双手四指并拢放在下图1、2两处,顺时针画圈。
9
将宝宝翻过身子,面朝一侧。双手四指并拢放于臀部最高处,沿着宝宝的脊柱向上轻轻地推。分别让后向外侧画圈,再各自回到起点。抚触过程中要观察宝宝的口鼻,防止窒息。
注意事项
1
抚触中要提起浴巾的一角,盖住宝宝的腹部,放置着凉。
2
随时观察宝宝的表情,一旦宝宝有不适,立即停止。