慢性肠炎是一种靠自己慢慢调养的病,如果自己不多加注意吃再多的药都是没有用的,所以我们究竟应该注意什么呢。
工具/原料
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饮食
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天气
方法/步骤
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第一,慢性肠炎对饮食要特别注意,尤其要干净,肉类等一定要烧熟,还有就是肥肉要少吃。
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第二,慢性肠炎在天气变化的时候一定要特别的注意,尤其是天气突然变冷的时候一定要保暖
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第三,要保持良好的心情,不要过于的担心整天想东想西的,这样反而对病情不好
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第四,运动很重要,例如跑步走路都可以,这样可以促进肠胃的蠕动,恢复肠胃功能
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第五,注意关注自己的病情,比如每天几次大便,稀烂的程度,是否带血等,有什么不对的要尽早去医院
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第六,不要因为担心什么东西吃了不好就什么也不吃,这样就只会导致营养不够,尤其水果蔬菜一定要吃,天冷的时候可以热热吃
注意事项
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