多吃芹菜有防高血压的好处,我们平常吃芹菜多为小炒。今天我为大家介绍一种新颖的吃芹菜的办法,那就是【芹菜果蔬汁】。
食材
1
芹菜 适量
2
苹果 1个
3
洋葱 小半个
方法/步骤
1
【第一步】将苹果去皮切成小块
2
【第二步】将芹菜洗净,切碎。
3
【第三步】将洋葱洗净,然后切取小半块,切成碎块。
4
【第四步】把切好的苹果、芹菜和洋葱全部倒入榨汁机榨成果汁。
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