投篮是一个篮球运动员最基本的动作，投篮分为辅助手和投篮手，那么怎么做一个标准的投篮动作呢？一起来学习一下。
工具/原料
篮球
方法/步骤
1
右手掌镂空握篮球，大臂和躯干、小臂和大臂、手背和小臂都呈90度。
2
投篮的时候脚尖正对篮筐，双膝微屈。
3
右手握篮球，自然发力，身体协调。
4
身体向上升起，用手腕把篮球抛出去。
5
在抛出篮球时整个的重心是往前的。
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