牛油果20g,相当于四分之一的牛油果。(若没有牛油果,可以不添加。毛豆可加至40g,香蕉70g的比例进行榨汁)毛豆20g(要提前煮熟),如图所示数量。香蕉50g大概为二分之一的香蕉。加入牛奶150ml,把食材放入搅拌机美味的果汁做好啦
食材
1
牛油果 20g
2
毛豆 20g
3
香蕉 50g
4
牛奶(或椰汁) 150ml
5
榨汁机 适量
6
电子秤 适量
步骤
1
牛油果20g,相当于四分之一的牛油果。(若没有牛油果,可以不添加。毛豆可加至40g,香蕉70g的比例进行榨汁)
2
毛豆20g(要提前煮熟),如图所示数量。
3
香蕉50g大概为二分之一的香蕉。
4
加入牛奶150ml,把食材放入搅拌机
5
美味的果汁做好啦
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