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毛豆香蕉牛奶果泥

牛油果20g,相当于四分之一的牛油果。(若没有牛油果,可以不添加。毛豆可加至40g,香蕉70g的比例进行榨汁)毛豆20g(要提前煮熟),如图所示数量。香蕉50g大概为二分之一的香蕉。加入牛奶150ml,把食材放入搅拌机美味的果汁做好啦
食材
1

牛油果 20g

2

毛豆 20g

3

香蕉 50g

4

牛奶(或椰汁) 150ml

5

榨汁机 适量

6

电子秤 适量

步骤
1

牛油果20g,相当于四分之一的牛油果。(若没有牛油果,可以不添加。毛豆可加至40g,香蕉70g的比例进行榨汁)

2

毛豆20g(要提前煮熟),如图所示数量。

3

香蕉50g大概为二分之一的香蕉。

4

加入牛奶150ml,把食材放入搅拌机

5

美味的果汁做好啦

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