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夏天除了空调还有什么制冷神器

多吃点苦味的食物、清淡的食物保证体内不燥热,去处体内的火气;适量吃些西瓜、喝少量冷饮(切忌不可多喝);开窗、凉席、冲凉能用的都用上,还有不知道楼主家有没有条件装一个吊扇,就是以前很好的那种在头顶上转的,吊扇声音很小,而且可以产生流动的风。
方法/步骤
1

没有空调,不要忘了还有电风扇,没有电风扇,还有扇子,也许吹出来的风不如空调那么凉爽,但也能够在很大程度上起到降温的作用了。

2

早上九点左右,太阳光已经比较强烈了,这个时候要及时把窗户关闭,以免热气进屋。然后等到太阳快要下山的时候再把窗户打开通风,屋子里比起外面就会凉快很多。

3

屋子里放盆水,最好是先用瓶子装水放在冰箱里冷冻成冰块,然后放在屋子里,冰块散发出来的凉气也是很舒服的哦。把床上的凉席擦几遍,等到水分蒸发后再睡,你就会感觉很凉爽,而且很舒服。

4

熬点能解暑气的绿豆汤,或者把西瓜整个泡在冷水里,等到下午或者晚上再吃,不仅饱了口福,而且还会让你由衷地感到舒爽。

5

晚上睡觉前洗个温水澡,然后用布浸在温水里后拧干, 随身备个小毛巾,上面喷点花露水,出汗的时候擦一擦,再用温水洗一洗毛巾接着备用,也能够让身子感觉凉快些。

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