护肤品
洗面奶
防晒
一、长痘肌肤不宜去角质 去角质是日常护肤基本工作之一，角质的累积容易造成毛孔的堵塞，从而引发痘痘和毛孔等肌肤疾病的并发。但是针对长痘的肌肤一般比较敏感、抵抗能力比较低，毛囊和细胞均有不同程度的损伤，如果这时使用去角质产品的话会对面部敏感区域产生刺激（去角质产品带有刺激性），加重痘肌引发炎症。应该减少去角质的次数，即便是选择去角质的产品也要选择那种比较温和和无刺激类型的去角质产品。除此之外，对于具有深层清洁、磨砂膏累的产品在生痘期间也应该停止使用为宜，以免会加重病情。
二、长痘肌肤要注重正确清肤方式 经常性的对肌肤进行清洁的痘妹们如果不懂得正确的清肤方式，常常会对痘痘肌产生刺激引起痘痘病情的加重。不管是出现痘肌还是日常洁面都应该使用温和的水清对面部进行清洁，冷水热水都会对痘痘产生刺激性；洁面乳要以温和型的为宜，对于功效型的洁面产品不宜使用。
三、长痘肌肤应做好防晒 紫外线对肌肤的照射会加快表皮和基底黑色素的分裂，导致表皮的增厚，形成更多的死皮，加重了毛孔的堵塞情况，痘痘的炎症更会随之恶化。紫外线的照射也会加深黑色素的沉淀，加深面部的痘印。对于长痘的肌肤应该合理的做好防晒。
四、长痘肌肤需要油脂 很多面部生痘的妹纸害怕对油性护肤品的使用。其实油分一般不会堵塞毛孔，而是油脂分泌过多会与杂志和死皮混合堵塞毛孔而绝非是油脂堵塞毛孔。注重面部的清洁和定期对角质去除能够避免毛孔的堵塞。油脂有助于皮脂膜的修复，加强肌肤的天然屏障，维护肌肤正常的新陈代谢，有助于痘痘 的预防。
五、痘痘肌的护理 面部生痘不宜用手去挤压，抓、挠都是不可以的，容易留下痘印。手上的细菌更是会引发面部炎症的出现。还有就是，在挤压痘痘的过程中，由于手上带有的细菌和污物深入皮肤，造成二次污染，这成为常常出现同样的位置多次生痘的主要原因。
痘肌妹纸们应该掌握湿度的清洁肌肤的次数和正确的方式。
温馨提示：日常清洁护理不管在什么样的情况下都要进行，如果不注意面部的卫生清洁护理，那么杂质和细菌就会与毛孔中的油脂混合引起各类面部炎症问题的出现。如果细菌扩散到附近皮肤组织中将会加重痘肌病情。严重的会留下痘印。