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玫瑰四物汤对女性的做法及功效

四物汤说起来大家一定不陌生,众多明星经常喝四物汤来美容养颜。中国人崇尚中医养生,有些女生会采用中医的方子调养,而四物汤就被称为“妇科养血第一方”,可谓是女人补血的圣品。补血是四物汤的功效,相信大部分人都知道。可是对于四物汤具体包括什么,知道的人却甚少。
工具/原料
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熟地:滋阴补血,降血糖,月经不调,不孕不育,须发早白等等。

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白芍:平肝止痛,养血调经,柔肝止痛,降低血糖,头痛眩晕,胁痛,腹痛,等等。

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当归:补血活血,调经止痛,润肠通便等等。

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川芎:常用于活血行气,月经不调,经闭痛经,治血虚头痛,降低血压、减肥等作用。

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红枣:用于四物汤调味。有补中益气、养血安神、缓和药性的功能

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玫瑰果液:玫瑰果的维生素C含量最高。

四物汤的功效
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那么我们来看看玫瑰四物汤有这什么样的功效。

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1.、主要是补血调血,而这其中主要的正是调理肝血。因为肝和血的关系密切相关:肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能,就像一个人体的“血库”一样 ,因此四物汤正是可以帮助我们枯竭的血库补充新鲜的血液。这样大家应该就能理解四物汤为何又被称为“女性补血第一方”了。

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2、滋润肌肤、防止老化:四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助於气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。因为女性血气没有养好,就容易出现面色暗黄、发枯等症状。

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3、调经止痛、养血疏筋:不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

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各种月经不调患者四物汤的不同喝法1、经量少,颜色暗淡发黑 此类女士血虚比较严重,补血很必要,平常也要多吃补血的。四物汤则是经期后连续喝21天以上,也可加入红糖或枸杞,红枣等补血食材一起冲泡。 2、月经经期常延后超过7天以上 这类女士也是血虚,快来经期前一个星期一定不能碰凉的东西,包括受凉,这些都会影响经期的正常来临。四物汤服用方法:经期超过7天没来,就从第八天开始喝,一直喝到来月经是停掉,然后等到月经彻底结束后再喝21天,坚持服用。 3、月经提前,有时甚至一个月来2次,或者有血块 此类女士不光血虚,还气虚,补气非常重要。要多吃牛肉、猪肉、糯米、大豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、黄鳝、虾、蘑菇等补气食材。四物汤是经期后喝21天。 4、痛经、并且非常严重 此类女士子宫有寒,补血调经同时,需要注意护宫。平时不要碰生冷的东西,不要露下腹,注意小腹保暖。四物汤建议经期后开始喝至下次经期来临前,建议每天早上喝生姜茶一杯。 5、纯粹只是想保养,想要皮肤好,气色好,或者是延迟更年期END

传统四物汤的做法

首先是先提前一天浸泡药材。第二天把泡了一整夜的药材以及泡药材的水一起放到锅里煎熬。煎熬的时候可加一些红枣,蜂蜜等调一下味道。煮沸腾之后,再挑小火候,煮多十分钟。然后就可以盛出来,操作过程小心烫。

注意事项

但凡中药最讲究一个对症适体,这个原方不适合人群:湿热体质、气血旺盛、阴虚火旺或者阴阳两虚都不适应,感冒期间不适用。但是可以通过加减方配合调理。如果你不确定自己的体质,最好先去看看中医。

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