很多人在面试的时候都会感觉到紧张，这给面试带来了很不好的影响，面试官会认为你没有自信，那么该如何克服紧张呢？下面shichuanding就和您一起探讨！
工具/原料
1
面试官
2
求职者
面试前
1
作息规律良好的生活规律会让您精神饱满，身体健康，这样给人的第一印象就是比较的有精神！
2
合理饮食面试之前要合理的搭配饮食，不要在面试的时候带着一脸的痘痘或者一副蜡黄的脸，这会给人感觉营养不良或形象不佳！
3
提前到达在面试当天，一定要，这样自己可以先对环境进行初步的熟悉，不至于猛的来到陌生的环境里感觉到压抑和惶恐！
面试时
1
自我安慰在心里安慰自己，相信自己一定能行，面试前几分钟，可以多做几次深呼吸，帮助缓解紧张情绪！
2
从容面对面试时要表现淡定，只要正常发挥就好，实在不懂得回答的要如实告知，切不可支支吾吾说不出来！
3
礼貌对待对待面试官要表现的彬彬有礼，无论发挥如何，也要给人留下一个有礼貌的好印象！
注意事项
1
面试前一晚早早休息，养足精神
2
面试时切不可夸大其词