婴儿游泳是说一岁内的婴儿，在特殊的水质、水温，在专业训练过的陪护人员下，将婴儿放入水中进行自由的活动，让婴儿自然的与水接触。这样做的好处是通过婴儿与水的接触，受到水的爱抚，婴儿的五脏六腑以及皮肤骨骼都收到刺激，促进婴儿的感觉器官、神经器官、消化器官等等接受到良性的信息传递，从而增强这些器官的发育，对婴儿的身心有极大的益处。
方法/步骤
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哪些婴儿不适合游泳？并不是所有的婴儿都适合婴儿游泳，这些条件下的婴儿是不适合进行婴儿游泳训练的。1、早产儿或者出生时体重不足2kg的婴儿；2、出现新生儿并发症的，或者患病的婴儿，以及体质较弱的婴儿，需要特殊护理的婴儿都是不能够进行婴儿游泳的；3、阿氏评分低于八分的婴儿；4、患有湿疹的婴儿以及皮肤有损伤的婴儿，还有心肌酶过高的婴儿也是不能进行婴儿游泳的；5、24小时内注射过疫苗的婴儿。
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婴儿游泳的注意事项有哪些？1、避开婴儿的作息避免与婴儿吃饭、排便与睡觉的时间重合，不要因为游泳而打乱婴儿的生物钟，另外吃饭一个小时后再进行游泳。2、时间不能过长一岁内的婴儿游泳时间应在30分钟之内，游泳队婴儿的体能消耗很大，时间要把握好。3、最好不用游泳圈婴儿此时发育的还不是很完善，尤其是勃颈处还很柔软，避免用套脖子的游泳圈伤害到婴儿的颈部。另外，如果将整个身体的重量加在上面，还会对婴儿的脊椎神经造成不好的影响。
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4、游泳前的热身在游泳之前应该对婴儿做按摩热身的准备，尤其是肚脐处，要单独处理。5、游泳纸尿裤有过是在公共的场合游泳，需要给婴儿穿上游泳专用的纸尿裤，防止婴儿在泳池中大小便。6、及时补充体能在婴儿游泳后的十五到二十分钟，应该给宝宝多饮水，防止水分流失。
注意事项
重要提示：婴儿游泳是一项对婴儿各项身体发育有好处的运动，在条件允许的情况下，家长应多带宝宝进行婴儿游泳。
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