艾灸温和灸。艾灸是一种纯绿色、无副作用且见效快的医疗方法，希望孩子的家长不要总是给孩子吃药，破坏孩子的免疫力。
工具/原料
艾条
方法/步骤
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将艾灸直接悬拿着用温和灸的方法，隔件薄衣小心翼翼地大椎穴、身柱穴、风门穴和肺俞穴，每次施灸30-40分钟左右。
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艾灸的时候，够热度，有皮肤潮红，孩子还感觉到舒服。
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注重灸料的质量，一定要好的艾绒，这样不伤经络，不燥，比较柔和，便于点燃。
注意事项
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1、忌寒凉、甜酸、肥甘厚味、油炸、鱼腥虾蟹等食物。
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2、灸前最好喝一杯略高于体温的温水，最忌讳喝冷水，吃凉饭。
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3、灸中注意保暖，要思想集中，以免艾条移动，不在穴位上。
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4、灸后可能会有排毒反应，如发热，口渴，上火，起红疹，疲倦等等全身不适等现象，一般不要惊慌，继续艾灸这些症状就会消失。