炸过的鸡肉丸,配上绿油油的小油菜,是家乡的味道,色香味俱全,自然也不失营养!该文章来自豆果美食达人作者Selena爱SaraDora
食材
1
鸡胸肉 两块
2
鸡蛋 2个
3
玉米淀粉 45克
4
普通面粉 80克
5
盐 一勺
6
味极鲜 2勺
7
五香粉 5克
步骤
1
鸡肉剁碎,里边打入一个鸡蛋,加入玉米淀粉,盐,,五香粉,味极鲜搅拌均匀
2
手上抹上水,把肉搓成肉丸,也可以用勺子代替,放入面粉里,均匀地裹上面粉
3
另外一个鸡蛋打好,把裹上面粉的鸡肉丸放入蛋液里,裹上蛋液
4
炸好出锅,装盘
5
清水开锅,放入肉丸,肉丸膨胀以后,放入小油菜,小油菜变软以后就可以出锅啦!
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