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初夏解馋小零嘴:5分钟速成无需烤箱的烤鸡翅

一周是相当忙乱啊。每天上午、下午哄完诺宝就赶去上班,大中午顶着烈日去练车,晚上陪诺诺,每天不到十点眼睛都睁不开了。倒桩终于有惊无险的过了,唉~~不知道是不是最近太累了,前天过磅,竟然发现自己瘦了好几斤,哈哈!不知道是不是当“奶牛”缘故,从生完诺宝到现在,算一算都瘦了20斤了,而且食量比起以前有增无减,看来母乳喂养对宝宝和妈妈的确都很好。 烤鸡翅估计是人见人爱,我自己也喜欢用烤箱做烤翅,不过天气一热,就没心思在厨房倒腾,恨不得能有一个无油烟的清爽厨房。所以,直接用微波炉做这个“烤翅”——无需烤箱预热神马的。算一算,这比用烤箱更省时省电,相当绿色环保哈~~
工具/原料
1

材料:鸡翅

2

​调料:料酒生抽老抽 姜丝 五香粉 少许油辣椒

 

 

方法/步骤
1

鸡翅洗净,用牙签扎一些孔

2

把所有调料倒入,拌匀码味,越久越好。

3

码好味的鸡翅放入盘中

4

放入微波炉,中高火5分钟左右即可。

注意事项
1

可以一次腌制多一些的鸡翅放冰箱,每次想吃多少,就取多少放微波炉。

2

我一次放4根鸡翅,所以5分钟差不多就熟了,如果鸡翅多,时间稍微延长一点。

3

​微波炉做的鸡翅,鸡皮容易干,所以不建议用高火,中高火做出来口感会好一些。

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