BMI指数≥24怎么算
方法/步骤
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BMI指数≥24怎么算? 体重指数是国际上常用的一种判定超重与肥胖的计算方法,是由体重除以身高的平方所得出的数值。BMI在18-23.9之间在亚洲人群为正常,在24-27.9之间为超重,BMI≥28即可判定为肥胖。但是BMI对于经常健身、肌肉发达的人而言,可能会造成误判。
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身体质量指数是BMI指数(身体质量指数,简称体质指数),是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。 计算公式为:BMI=体重(千克)除以身高(米)的平方。 例如身高170cm,体重60kg,其体重指数BMI=60÷1.7^2=20.76。肥胖可以导致人体代谢异常,增加心、肝、肺等重要器官的负担,是高血压、冠心病、脑卒中以及糖尿病的重要危险因素,还会增加肿瘤的发生几率。
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