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脾气坏、长痘痘按摩什么穴位?

有的人肝火特别旺,喜欢发火,脾气特别坏;发火是非常不好的,给别人带来的是伤害,给自己带来的坏处是容易长痘痘。所以我们要控制自己的情绪,不要随便发火,还可以通过按摩穴位治理痘痘。脾气坏、长痘痘按摩什么穴位呢?
方法/步骤
1

敲打胆经:脾气坏是身体有浊气,浊气沿着胆经上串,女性导致乳腺增生,肋骨胀痛,我们可以敲打、按摩胆经,去除体内的浊气,身体内无浊气,心情也就好了。

2

按摩阴包穴至曲泉穴:阴包穴和曲泉穴都属肝经,在大腿部,阴包穴调理女性的月经,还能解除肝郁、曲泉穴能泄除肝火;肝郁解了,肝火泄了,自然就不容易发火了。

3

多按曲池穴:曲池穴是治疗一切皮肤病的大穴位,很有疗效,痘痘也属皮肤病,多按按就好;曲池穴属于大肠经,在手臂肘的上部。

4

按摩太冲至行间的穴位:太冲至行间是泄除肝火的重要穴位,这两个穴位是一对兄弟,在脚上大拇指和第二指之间,按摩方向:从太冲至行间,可用刮痧板的头伸进趾缝间按摩。

6

除了以上按摩穴位,脾气坏、长痘痘还与喜欢吃油腻食物相关,这些食物吃多了,湿热就会堆积在体内,我们要改变这个这个习惯 ,要多吃水果蔬菜,多运动,养成科学的饮食习惯。

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