营养水果有很多看看什么最好
工具/原料
桃子，杏子，西瓜，木瓜，葡萄，草莓，菠萝
方法/步骤
1
桃子:含铁量居水果之冠
2
杏子:止咳润肠通便好
3
西瓜:清热解暑又利尿
4
木瓜:医治蛋白质消化障碍
5
菠萝:分解蛋白质消血块
6
草莓:降低日晒疼痛
7
葡萄:抗氧化效果好END
注意事项
点点滴滴的经验加起来就非常的多了
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