蔬菜水果富含维生素和纤维素 一起榨成汁不仅营养丰富 ,而且饱腹感超强 ,作为减脂餐再合适不过了,怎么做健康果蔬汁?
方法/步骤
1
将水果切丁,榨汁机一台,先将黄瓜雪梨汁一去火,适合夏天喝。
2
胡萝卜苹果汁一营养丰富。
3
番茄火龙果汁一浓稠,口感丰富,饱腹感强。
4
菠菜雪梨汁一天然的甜味。
5
黄瓜蜜桃汁一口感清新、细腻。
6
朩瓜牛奶汁一口味醇厚细腻。
7
黄桃牛奶汁一口味偏酸、柔软细腻、顺滑。
8
紫甘蓝苹果汁一色美、味香。
注意事项
过浓加点矿泉水
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