健康的胃对身体的影响至关重要 怎样做才能让自己拥有一个健康的胃呢?
方法/步骤
1
有了胃病首先做的就是药物治疗 这样才能治根 最好去医院开处方药
2
食疗虽不能治根 但能很好的养胃 胃重在养 最养胃的食物面食
3
胃病忌吃生冷的食物 比如冰激凌 等
4
根据气温的变化适时增减衣服 不能让胃受凉
5
保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。胃的健康与人的情绪 心态密切相关
注意事项
胃重在养
有了胃病首先做的就是药物治疗 这样才能治根 最好去医院开处方药
食疗虽不能治根 但能很好的养胃 胃重在养 最养胃的食物面食
胃病忌吃生冷的食物 比如冰激凌 等
根据气温的变化适时增减衣服 不能让胃受凉
保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。胃的健康与人的情绪 心态密切相关
胃重在养