今天给大家介绍下干煸秋葵的做法,一起看看吧!
食材
1
秋葵 500克
2
面包糠 少许
3
玉米面 适量
4
盐 少许
5
胡椒粉 10克
方法/步骤
1
从冰箱急冻柜取出袋装秋葵,入锅升中火
2
倒入玉米面,不断翻动秋葵,让秋葵渗出的汁慢慢沾上玉米面,煸至玉米面基本裹上了
3
倒入面包糠,继续翻动
4
煸至秋葵的外层变金黄色,如果越炒越粘,可以加少量食油约1大勺,不用太多
5
点入食盐和黑椒粉
6
炒均匀即可出锅享用
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