如果有过敏性鼻炎，会导致过滤细菌的功能障碍，不能很好的阻挡细菌进入体内，导致各种疾病的隐患。下面就给大家带来几个还不错的方法，希望对你有所帮助。
方法/步骤
1
工作后尽量多休息，减少自己工作的疲劳，能够很好的缓解鼻塞等症状。
2
头顶有很多穴位，如果头痛的厉害的话，可以用十只手指同时用以按捏头顶，每个位置都要按钮到会减轻头疼的症状的。
3
不要乱用药和喷剂，容易引起感染，可以每天用两次乐康鼻通器，对于各种鼻炎都是不错的。
4
洗脸的时候建议用冷水清洗鼻腔。
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