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三步教你如何快速瘦脸

可以说一个人的脸对于整体的身材来说影响非常大,一个身材还不错的女孩子,如果脸显得胖了,那么整体的身材看起来就会显得有点胖了,所以瘦脸是势在必行的。然后鼓励各位亲“只要不是天生骨头大到成圆形的,就算是娃娃脸也能瘦”
方法/步骤
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脸部运动谈就这个动作。。。我上班的时候没事做就这样拉扯自己的脸。。。所以不能按几分钟来计算了~~基本一天中无聊的时候就在做这个动作微笑

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饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜、玉米等,皆为不错的选择。我自己酷爱玉米,记得减肥过程中。每天晚上吃玉米,吃了近一个月~然后每餐饭后半小时喝上一杯细体茶,效果会很不错的。

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另外一些废话,其实很多人以为嚼口香糖可以瘦脸,其实这个是错误的,只会让你脸部的肌肉越来越多,显得更结实。想瘦脸,真的不是每天做5分钟脸部按摩就可以的,把运动结合到生活中,你就发现一定会成功。

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