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全麦红糖酸奶馒头

面包机里放入380克全麦面粉和170克高筋面粉;接着放入红糖,鸡蛋,发酵粉,酸奶和水在面包机里搅拌30分钟; 让面团发酵到两倍大左右; 给面团排气后分成80克左右的剂子,再盖上保鲜膜放置10分钟; 把剂子光滑的一面往里面包拢,放在案板上滚圆,见图; 在蒸架上刷一层油放上滚圆的面团,事先在蒸锅里加冷水,烧一分钟关火,蒸架放在上面最后发酵20分钟,面团发到两倍大不到点就可以;蒸锅里的水现在基本是冷的了,开火蒸15分钟后关火5分钟后开盖。
食材
1

全麦面粉   380克

2

鸡蛋 一个

3

高筋面粉 170克

4

盐 5克

5

红糖 50克

6

酸奶 160克

7

酵母粉 5克

8

水 150克

步骤
1

面包机里放入380克全麦面粉和170克高筋面粉;接着放入红糖,鸡蛋,发酵粉,酸奶和水在面包机里搅拌30分钟;

2

让面团发酵到两倍大左右;

3

给面团排气后分成80克左右的剂子,再盖上保鲜膜放置10分钟;

4

把剂子光滑的一面往里面包拢,放在案板上滚圆,见图;

5

在蒸架上刷一层油放上滚圆的面团,事先在蒸锅里加冷水,烧一分钟关火,蒸架放在上面最后发酵20分钟,面团发到两倍大不到点就可以;蒸锅里的水现在基本是冷的了,开火蒸15分钟后关火5分钟后开盖。

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