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怎样解决“孩子不爱吃饭”问题

家长总是会问“孩子不爱吃饭怎么办”?家长们是否陷入一些误区?比如喂养环境与进食一定关系也没有、饭桌上训孩子、吃有吃相等,让孩子无法集中精神吃饭,更影响孩子进食的欲望。总之,想要解决“孩子不爱吃饭”问题就必须避开几个误区。
步骤/方法
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喂养环境与进食一定关系也没有喂养环境与孩子的进食有着很重要的关系,在喂养孩子的时候,周围的人七嘴八舌地聊天,使得喂养的人不能集中注意力喂养孩子,同时孩子的注意力也很容易分散。因此家长一定要营造一个愉快,同时又让孩子集中精力吃饭的环境,让孩子专心地吃饭。

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饭桌上训孩子孩子在吃饭的时候往往是最放松的,但是很多家长往往会选择这个时候对孩子进行批评教育,这样就非常容易导致孩子的愉快心情荡然无存,不仅会影响孩子进食的胃口,甚至还会让孩子出现心理问题。

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吃有吃相很多家长都在责骂自己的孩子吃无吃相。但是家长是孩子的启蒙老师,想要孩子吃有吃相,就要以身作则,从刚开始的时候就要重视对孩子进行良好的进餐习惯的培养,慢慢地养成良好的生活习惯,这样才能够将这习惯保持下去。

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追着孩子吃饭家长都想让孩子多吃一些,在孩子小的时候,就会追着孩子喂饭,长大了又会逼着孩子吃,搞得饭桌像战场一样。其实家长完全可以放松一些,让孩子拥有吃饭的自由,中国的家长可以效仿美国家长的做法,每餐尽量给孩子提供不同类型的食物,比如果汁、水果、肉食等,吃什么,吃多少让孩子决定。

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