据说酸奶的营养价值颇高，比鲜奶更易于消化吸收，能增强消化．促进食欲．经常饮用酸奶可以起到食疗兼收的作用、大大有利于增强人体的健康.......用酸奶机做酸奶真是很方便，可以晚上将电源插上，第二天早晨就完成了，自己做的酸奶很卫生健康，而且还很浓稠很香，白白嫩嫩滴，很美哦~
食材
1
全脂牛奶 1000毫升
2
酸奶 100克
3
蜂蜜 适量
步骤/方法
1
用沸水将准备制作酸奶容器及容器的盖子冲烫2分钟杀菌消毒
2
先将酸奶倒入容器
3
再倒入鲜牛奶
4
充分搅拌均匀
5
搅拌均匀后将容器盖上盖子，放入酸奶机，插上电源，进行发酵10个小时
6
做好的酸奶室温放凉后直接放入冰箱冷藏
7
吃的时候淋上些蜂蜜拌匀或放上水果就OK了~
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