今天是给儿子改善主食的第一天～
中午用刚败的面条机做了胡萝卜面。快到中午的时候，柯因为我没有给他开饼干吃，便堵气说不要吃午饭，不要吃面条！可后来还是没能抵挡住这漂亮面条的诱惑，吃了一大碗，吃完还在我碗里意犹未尽吃了好几口！我花了300大洋败的面条机，终于没有白费啊！
中午做的面条没剩多少，留给柯爸吃了。晚饭另外煮了紫薯粥。5点不到就煮好了，看到我在拍照。柯就馋的不行了，柯奶奶给盛了一碗，柯一会就吃完了！紫薯粥营养好，颜色也好看，甜丝丝的味道小朋友也比较喜欢！
今天的改善算是成功啦，明天继续努力！
工具/原料
材料：米，紫薯
方法/步骤
1
准备原料：
2
米洗干净后用水浸泡半个小时以上
3
紫薯洗净去皮，切成小块。本来想切点形状让柯更喜欢的，可是紫薯太容易烂了。我是关火后才把有形状的紫薯放进锅的，后来盛出来大部分还是化了，压根找不到了：
4
紫薯和米放入砂锅，加足量的水，一次加足水，后面再加的话，会影响粥的味道和粘稠度，煮开后转小火：
5
小火煮至紫薯化开，粥粘稠即可。中途要经常搅拌一下，砂锅煮粥容易沉底，焦掉.
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完成后的大图欣赏：
注意事项
健康饮食，饮食健康！