营养:今天这个炒面做出后有蛋炒饭的感觉,宝宝鸡蛋吃腻了,可以试试这样做。造型面颜色鲜艳、造型多变,吸引宝宝注意力,提高食欲;香菇粉富含维生素d,可以促进钙的合成吸收,味道鲜美,是很好的天然调味品;猴头菇粉健脾养胃,经常食用可提高免疫力;亚麻籽油促进营养吸收,每天都要给宝宝吃含多不饱和脂肪酸的食用油喔。
食材
1
综合蝴蝶面 适量
2
时蔬 少许
3
螺丝面 适量
4
鸡蛋 一个
5
香菇粉 少许
6
猴头菇粉 少许
7
亚麻籽油 适量
方法/步骤
1
如图所示,准备好食材
2
鸡蛋煮熟压碎
3
水冒小气泡下入面条
4
时蔬丁,煮至七分熟捞出
5
锅中倒亚麻籽油
6
倒入面条、时蔬丁
7
鸡蛋碎,翻炒均匀
8
香菇粉调味、猴头菇粉健脾养胃,翻炒一分钟出锅
9
鸡蛋时蔬炒面完成
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