下午茶补充精力的后花园!揭秘下午茶的养生妙处妙处①：增强记忆力妙处②：常喝茶 避免骨质疏松妙处③：优美曲线的保证
方法/步骤
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最佳拍档1：茉莉vs绿茶材料：茉莉6克，绿茶5克喝法：沸水直接冲开即可功效：养颜、润发
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最佳拍档2：迷迭vs香茶材料：迷迭香3~5克，个人喜爱口味的茶包1个 (夏天可选择绿茶，体质虚寒者除外)喝法：热水冲开茶包，然后再加入迷迭香功效：净化体质、排除毒素。
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最佳拍档3：灵芝vs薄荷材料：灵芝2克，薄荷、谷芽各5克，冰糖少许喝法：先将谷芽炒香，再将其与灵芝一起放入茶锅里，加水和冰糖煮沸，放入薄荷，煮10分钟后熄火;焖5分钟即可饮用。此茶制作较为繁复，且需注意煮茶期间不能经常揭盖，因挥发性较强，薄荷要等水沸后才能放入，若是太早放入或经常揭盖，会导致其效用散失。功效：适合夏季饮用的养生茶，尤其是考生们，因为整天呆在家中复习，容易气血不顺，有烦热、气虚等症状，这时，家长不妨煮一壶灵芝薄荷茶，放凉后给小孩喝，能让孩子神清气爽。
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最佳拍档4：玫瑰vs普洱材料：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。喝法：先将普洱茶放在杯碗中，注入开水;第一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待凉些加入蜂蜜即可。功效：一般人都饮普洱茶，也就是菊花加普洱茶，然而玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用，其芳香宜人更胜菊普，而且能疏解胸闷、气烦的心情，夏天肝火旺，易发怒，不妨多喝点玫瑰普洱茶，效果不错。
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最佳拍档5：菊花vs雪梨材料：雪梨1只、菊花适量、冰糖少许。做法：雪梨去皮切块与菊花和冰糖一起放锅子里加水煮，水开后改小火炖半小时，取汤饮用如果家中有花茶壶的MM可以把梨切片片和其他材料一起放壶里下面点上蜡烛喝一下午哦!暖暖的秋日，吹着风感受美味的花茶，翻翻书，可是非常愉快的事情呢！