每天只要十几分钟，就可以瘦腿啦。
步骤/方法
1
先了解有哪些穴位是瘦腿的，附穴位图一张
2
然后用大拇指像下图那样按顺序用力按压穴位，依次为付兔，血海，足三里，风市，承扶，三阴交，悬钟，委中，承山 ，一定要按顺序，每个穴位按压六十次
注意事项
最重要的是贵在坚持，MM们加油吧
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先了解有哪些穴位是瘦腿的，附穴位图一张
然后用大拇指像下图那样按顺序用力按压穴位，依次为付兔，血海，足三里，风市，承扶，三阴交，悬钟，委中，承山 ，一定要按顺序，每个穴位按压六十次
最重要的是贵在坚持，MM们加油吧