虽然大家的保健养生意识已经得到明显的提高，但市面上充斥着各种各样的保健品很容易让我们挑花眼，那究竟如何正确选购保健品呢？
工具/原料
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详细的体检报告
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智能手机一部
方法/步骤
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由于国家在对保健品市场的规范方面的法律法规还不健全，就为一些奸商、不法分子创造了投机倒把的可趁之机，昧着良心加工一些毫无用处甚至对身体有害的保健品来获取暴利！作为普通老百姓在选择保健品时由于缺乏鉴别能力，更需要擦亮眼，以此协助政府净化市场，举报不良现象，防止更多人成为受害者！
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保健品之所以容易骗人，其最重要的原因就是夸张的宣传其功效，以及通过心理引导，让你产生购买的冲动。因此当我们身体抱恙的时候，首先要通过正规渠道及时准确的掌握自己的身体状况，而一份正规医院出具的体检报告不失为一个有利的证据，当你选择保健品时就不会过于盲目跟风。
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当你有了目的性，那么下面就是购买渠道了，肯定首选正规药店、医院等场所，虽然有时价格比较坑，但是保证正品而且无害。无论你通过哪种渠道拿到保健品，就用手机上的扫一扫去识别包装条码，上面会出现一些关于商品的相关说明。如果没有，便可以判定其是假货。不过有些条码也可以造假的，现在就可以采取另外一种方法，用淘宝拍图搜天猫报价，一般情况下，天猫的宝贝描述上都会有真假识别的说明。
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经过重重的检验后，你就可以判定其为正品，记得要注意日期哦~倘若在服用的过程中有任何不适，要立即停止服用。然后找一个专业点儿的鉴定机构进行成分鉴定，如果有有害成分，那么就可以追究购买地的责任！拿起法律的武器来维护自己的合法权益！
注意事项
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保健品过于虚假的疗效不可信
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不能贪图便宜而放弃正规渠道
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