正在发育期的孩子很容易缺钙，缺钙严重会影响孩子的生长发育，那么如何有效的给孩子补钙呢？
工具/原料
小虾，小鱼，维生素AD胶丸
方法/步骤
1
平时要定时的在超市买些小点的鱼和小河虾，记着不要大的，大的炸不透，洗净之后撒上食盐，调料，腌一会之后，用食用油炸，一定要炸到焦黄，炸透，炸好之后撒上点孜然，这样孩子很好吃的，既挑起孩子的食欲，又把小鱼骨，小虾皮统统的都吃到孩子的肚子里，要知道这都是补钙佳品。
2
有的家长喜欢用排骨炖汤让孩子喝，不过这样的做法效果不好，因为你就是再炖，骨头里的钙也很少的跑到汤里
注意事项
不能让孩子天天吃，隔两天吃一次