如何快速祛斑?皮肤的代谢周期是28天。这是基础,应该分成两部分:1、使用外物铺满脸部,如新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后.使用。2、喝柠檬汁。3、通过按摩调理内脏和反射区。
工具/原料
按摩 反射区图
方法/步骤
1
使用外物铺满脸部,如新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后.使用。当然,可以饮用。
2
喝柠檬汁。将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。丰富的维生素c,钙、磷、铁和b族维生素等。可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑的作用。
3
可以通过按摩反射区调理。推按15次,按摩肾上腺 反射区。
4
可以通过按摩反射区调理。推按15次,按摩肾 反射区。
5
可以通过按摩反射区调理。推按15次,按摩输尿管 反射区。
6
可以通过按摩反射区调理。推按15次,按摩膀胱 反射区。
7
可以通过按摩反射区调理。推按15次,按摩胃肠反射区。
8
可以通过按摩反射区调理。推按15次,按摩肝 反射区。
9
可以通过按摩反射区调理。推按15次,按摩胆囊 反射区。
10
可以通过按摩反射区调理。推按15次,按摩脾 反射区。
11
可以通过按摩反射区调理。推按15次,按摩甲状腺反射区。
12
可以通过按摩反射区调理。推按15次,按摩甲状旁腺反射区。
13
可以通过按摩反射区调理。推按15次,按摩垂体反射区。
14
可以通过按摩反射区调理。推按15次,按摩生殖腺反射区。
15
可以通过按摩反射区调理。推按15次,按摩淋巴反射区。
注意事项
力度以舒适为度 内脏出血禁用。
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