可做成奶昔或者酸奶膏，这样吃容易喂食，宝宝也喜欢。奶昔需要用纯牛奶，建议3岁以上的宝宝（不建议3岁以下宝宝喝纯牛奶），酸奶膏幼儿儿童都可以吃，方法如下：
食材
1
牛油果1个 或适量
2
纯牛奶200ml 或根据宝宝饭量取
3
白绵糖10-20g 儿童牛奶糖可少加
方法/步骤
1
取成熟牛油果一个，挖出果肉，置于料理机中（也可根据宝宝食量取半个或适量）
2
纯牛奶200ml倒入料理机（也可适量），放入白绵糖10-20g，若用儿童牛奶，可不加糖或少加，因为儿童牛奶都较甜
3
盖上盖子搅拌至无颗粒即可，倒出即可食用
方法/步骤2
1
成熟牛油果1个（或适量），取出果肉
2
酸奶200ml（或适量），置于放牛油果的容器
3
搅拌均匀，手动或者用料理机搅拌均可，取出即食。
注意事项
不建议3岁以下宝宝食用纯牛奶