多语言展示
当前在线:379今日阅读:60今日分享:41

红薯做法大全【3】红薯鹰嘴豆船

又到了吃红薯的季节。街边的烤红薯摊总是热热闹闹,捧着一个刚刚烤熟的红薯,嘴里暖、手里暖、心里也暖。接下来小编带大家看下红薯的花样吃法绝对是既好看又流行的吃法。开始我的表演啦~
食材
1

红薯 2个

2

鹰嘴豆 200克

3

干莳萝 少许

4

小番茄 4个

5

洋葱 半个

6

橄榄油 少许

7

孜然粉 10克

8

香菜 2根

9

肉桂粉 10克

10

花椒粉 10克

11

海盐 10克

12

柠檬汁 少许

13

辣椒酱 半勺

方法/步骤
1

将红薯洗净。切成两半长度。

2

将烤箱预热至400度,铺上铝箔纸

3

将红薯放在铺好铝箔纸的烤盘里。撒上橄榄油和盐,涂均匀后将面朝下

4

放进烤盘烤45分钟-1小时

5

把鹰嘴豆擦干,加孜然粉、香菜、肉桂粉、辣椒酱、盐,再淋上橄榄油后搅拌均匀

6

也一起放进铺好铝箔纸的烤盘烘烤

7

当红薯和鹰嘴豆烘烤时,可以做酱料【把鹰嘴豆泥、柠檬汁、莳萝陆续放入碗中加水充分搅拌后,放一旁待用;】

9

红薯烤好后,用勺子压凹压松

10

陆续撒上烤好的鹰嘴豆。放入沙拉。和酱料

推荐信息