怎么样去除头皮屑

1：使用具有去屑效果的洗发水。去屑的洗发水含有抗真菌的药物成分，具有较强的杀伤力，能够杀死产生头皮屑的真菌，有效的缓解头皮的脱屑和瘙痒，对去除头屑有很好的作用。

2：使用护发素。护发素的主要成分是阳离子表面活性剂和调理剂等，具有乳化，抗静电，抑菌的功效。对头发起到柔软，润湿，保湿，去屑，调理的作用。经常使用，可以保护头发表层的毛鳞片，对自然分泌的头皮油脂构成保护膜，减少和预防头屑的产生。

3：用白醋洗头。白醋有杀菌防菌消毒的作用，可以杀灭80%以上的细菌，霉菌病毒。能杀灭产生头屑的真菌，对头皮起到保护作用。经常使用白醋洗头，不仅可以抑制头屑，头发也会变得柔软光泽，乌黑亮丽。

4：使用抗真菌药物。抗真菌药物能够快速消灭引起头屑的真菌，见效快。但是经常用抗真菌药物可能会破坏头皮的平衡度，引起头屑的反弹。

调整生活规律，避免吃油炸，辛辣等食品，这样可以起到调节和保护头发自身平衡，减少头屑的发生几率。