适合的人群失眠 (1)失眠多梦，夜里惊醒，早醒后难入睡。 情绪低落焦燥。抑郁 (1)神经官受惊，喜怒无常。 (2)抑郁，焦虑，烦躁，多疑，多虑，幻听，幻想。 (3)心境抑郁，悲观失望，兴致丧失，精力减退和行动迟缓。 精神分裂及植物神经功能紊乱等 (2)烦恼，敏感多疑、易激怒，心情紧张，不能控制自己等。 (3)焦虑症、恐惧症、强迫症、疑病症及植物神经功能紊乱。
工具/原料
1
六味通元散
2
杯子
3
90度开水
方法/步骤
1
用小勺子取用适量 5-10克（或1小包）
2
用烧好的白开水，冲泡即可（一定要记得用开水冲泡，隔夜、凉开水都会影响效果）
3
一天分早晚两次服用（饭后服用）刚开始可以早中晚三次服用。
注意事项
服用六味通元散期间，益清淡饮食。不益吃高脂肪食物、辛辣食物，饮酒。最重要是加强锻炼,调整心态,哈哈
上一篇：虫草素对改善失眠的作用医理
下一篇：如何使眉毛变浓完美眉形造就方法