皮肤新陈代谢受阻原因分析：我们的皮肤会不定期的进行新陈代谢，这个周期一般是28天左右，而由细胞代谢产生的老废角质，如果没有及时清理就会堆积在毛孔口，给细胞代谢造成阻碍，最后诱发脸颊两侧长痘的生成。解决措施：养成定期去除角质的习惯，一般来说，油性皮肤及混合性皮肤一星期去角质一次，干性皮肤则2星期一次即可。但需要注意的是：柔软的皮肤、年轻肌肤、红血丝皮肤、有皮肤疾病不用去角质;还有去角质之后一定要马上补水避免肌肤水分流失。
内分泌失调原因解析：脸上长痘痘很多时候都是与内分泌失调离不开的，当人体的雄性激素分泌过多的时候，就会引起我们皮肤皮脂腺的过度活跃，导致油脂分泌越来越旺盛，在这种情况下，我们脸上很容易长痘痘。解决措施：因为是由内分泌引发的脸颊两侧长痘，我们需要对身体由内养生，首先在日常生活中就必须养成规律的作息及饮食习惯，充足的睡眠和饮食习惯是调整内分泌平衡的基础。
化妆.品刺激原因分析：长时间使用化妆.品，再加上卸妆不彻底，残留在发根的化妆.品没有被清洁干净，堵塞了毛孔导致油脂排泄不通畅，进而引发痘痘的产生。解救措施：彻底做好面部清洁固然很重要，但是也要酌情使用化妆.品，脸颊两侧长痘期间最好不要化浓妆，淡妆为宜。
长时间对着手机、电脑原因分析：现在，很多人的生活和工作离不开手机和电脑等高科技辐射高的工具，有时一天对着电脑的时间甚至长达十几个小时，特别是熬夜看手机，殊不知，电脑和手机的静电积尘附着在我们的脸上，堵塞毛孔，从而毛孔变粗，脸颊两侧的痘痘也趁机大量冒出来。解救措施：如非工作需要，应该尽量减少使用电脑和手机，多到户外走走;工作或生活期间，使用电脑一小时后应该休息一下或前后各用保湿喷雾为肌肤补水。也可以在电脑前摆放仙人球等抗辐射植物。用完电脑之后，每周可做两到三次的保湿补水面膜。
荷尔.蒙发生变化原因分析：有很多女生，在女性月经的前1-2周，脸上都很容易长痘痘，那是因为卵巢会分泌出黄体激素及雄性激素，导致角质粗厚、油脂分泌增多，容易产生面疱粉刺现象。雄性荷尔蒙被发现是长痘痘的元凶，它会影响毛囊皮脂腺的生理代谢，使皮脂腺分泌增多、毛孔角质栓塞。解救措施：女性经期要注意保暖，远离冰冷食物，注意早晚洁面和为肌肤补水。保持良好的情绪和心态，不要熬夜。