全面二胎政策放开后很多家庭都决定再要孩子，那么如何顺利怀二胎呢？下面分享一下经验供大家参考。
工具/原料
叶酸
方法/步骤
1
身体检查。做身体检查，适当调整身体。
2
运动健身。注意合理的运动健身，不能过度。
3
叶酸。备孕前三个月就要服用叶酸。
4
工作。停止重体力劳动工作。
5
大宝。由另外的人承担照顾大宝的责任。
6
饮食。注意合理饮食，避免食用不健康食品。
注意事项
选择排卵期同房
上一篇：经常吃海带的6个好处
下一篇：怎么挑选野生海参