洋葱炒腰花是一道补品，是人们经常食用的食谱。
食材
1
猪腰 2个
2
洋葱 1个
3
红甜椒 半个
4
黄甜椒 半个
5
青甜椒 半个
方法/步骤
1
准备好食材备用。
2
猪腰去掉骚筋，在背面斜着划成小方钉块状。
3
将划好的猪腰放入少许料酒，生抽，白糖腌制10分钟。
4
锅内放少许色拉油炼热，放入腰花翻炒，之后放入洋葱翻炒片刻，再倒入甜椒翻炒。
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