当你在吃鸡蛋时，虽然你的肚子不饿了，但是你的胆固醇也在逐渐提高。不过对于爱吃鸡蛋的同胞们，今天我将教大家如何在胆固醇不上升太大的情况下，吃到更多的蛋。
食材
鸡蛋 1整个
方法/步骤
2
拿一盆滚烫的热水，把鸡蛋放进热水两分钟后捞出。
3
然后把鸡蛋切成多等份，放进锅里煮熟，就可以享用了。
注意事项
勿在饭店等地用此方法煎蛋。
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鸡蛋 1整个
拿一盆滚烫的热水，把鸡蛋放进热水两分钟后捞出。
然后把鸡蛋切成多等份，放进锅里煮熟，就可以享用了。
勿在饭店等地用此方法煎蛋。