多语言展示
当前在线:180今日阅读:126今日分享:42

如何做营养美味的小米粥

小米粥是经常吃的粥品,但只放小米难免太过单调无味,在这里给大家分享如何做营养美味的小米粥,增加了豌豆、玉米和火腿,豌豆的清香、玉米的甜香和火腿的咸香相混合,营养丰富,既可以当粥喝又可以当减肥的晚餐,而且小米更加粘稠好吃,味道更加鲜美,快来试一试吧。
食材
1

小米 200g

2

豌豆 100g

3

玉米 半根

4

火腿 1片

5

盐 适量

方法/步骤
1

豌豆洗净,加适量的盐,放置10到15分钟,如图所示。

2

小米洗净,放入两到三倍的水,开中火加热,如图所示。

3

将豌豆放入小米粥中搅拌均匀,如图所示。

4

将玉米新鲜粒切下来,洗净,如图所示。

5

当豌豆煮软的时候,放入玉米粒,关小火,搅拌均匀,如图所示。

6

火腿切成细碎的小块儿,如图所示。

7

将火腿放入粥中,一边搅拌一边加热,如图所示。

8

所有食材搅拌均匀,约1-2分钟,即可关火,如图所示。

9

出锅,装碗,营养美味的小米粥就做好了。

注意事项

经常搅拌,防止食材沉底粘锅。

推荐信息