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危害女人健康的五大恶习

美丽的容颜,健康的身体是每个女人的追求,但生活中不好的习惯却渐渐威胁着女性,看看有哪些是你不知道的正在侵袭你身体的坏习惯。
方法/步骤
1

带着湿头发入睡晚上洗澡的时候就会把头发也洗的干干净净,伴着洗发水的香味当然能睡个舒舒服服的好觉,殊不知这是一种危害健康的不良习惯,晚上人的阳气渐弱,抵御寒湿的能力降低,这时候洗头发又不吹干的话,水分会留在头皮上,第二天醒来头部会感觉不太舒服,头皮发麻,甚至头疼,经常带着湿头发入睡,会导致偏头痛,威胁女性的健康

2

穿紧身衣裤紧身衣裤的女性的最爱,时尚潮流,不仅能御寒保暖还能显示女性姣好的身材。但是紧身衣裤真的健康么,有健康专家指出,紧身衣裤紧贴皮肤,使皮肤不能透气,特别是整天穿着紧身牛仔裤,会导致妇科炎症。紧身衣裤虽好但不能整天穿着,尤其是经期,最好是穿着宽松些的衣服。美丽的同时才能健康。

3

穿衣服过于单薄为了显示自己的身材,很多女性冬天不穿棉裤,初春乍暖还寒过早的脱去棉衣,夏天露香肩美腿,这些都可以是女性受寒气侵体,女性最怕的就是寒凉,寒凉乃百病之源,妇科疾病有很多都是从凉上得的,为了健康女性切记不要穿的太单薄。

4

趴着看电视很多年轻人喜欢趴在沙发或趴在床上看电视,在假期吃着零食,赖在床上,看着电视,生活得十分安逸。但是这样看起来很享受的生活却不好,首先趴着吃东西影响消化,其次趴在床上,沙发上看电视很伤眼睛,而且经常趴着看电视还容易的颈椎病,所以请改掉这种恶习吧。

5

工作时弯腰驼背长期做办公室的女性难免会一直挺胸抬头,坐着累的时候就会弯腰驼背,这不仅是看着不好看还为女性健康埋下隐患,假如不能挺胸抬头那就给自己准备的靠垫吧,舒舒服服的改掉这个恶习。

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