艾柱的正确使用方法?使用方法点燃艾柱,对准穴位或疼痛部位上10-30mm,来回旋转进行薰灼,或者一远一近,至皮肤渐红至潮红或微痛,并有得气感,每穴15-20分钟为宜。根据身体状况来使用,每周2至5次。
方法/步骤
1
先把艾柱点着放进铁圈里面,点着的一端放底下,稍等2到3分钟等艾柱燃烧充分了再放到身体上熏.
2
让灸盒底于身体直接接触,只留底下一个角透气,这样艾烟不会快速消失,皮肤也可以充分吸收艾烟。
3
如艾柱一时燃烧非常旺且温度也很高时,那你直接放皮肤上将会受不了的,这时可以在皮肤上放块布,一些情况下可以多放几块,然后再留一个角透气,这样灸盒里面的温度就会慢慢降下来、稳定下来。