黄鳝是一种很是滋补的鱼类,本身还含有大量的营养价值,肉质也斗劲鲜嫩,今天就教一下大家如何炖黄鳝。
食材
1
黄鳝 3千克
2
大葱 100克
3
辣椒 100克
4
盐 10克
5
淀粉 10克
6
料酒 30克
7
胡椒粉 10克
方法/步骤
1
把黄鳝放入袋子中,然后预备一盆开水,接着讲黄鳝直接放入开水中浸泡一下,之后将黄鳝去除措置清洁。
2
将措置过的黄鳝冲刷清洁,放入碗中裹上淀粉,然后用手不竭揉搓,不息到去除概况粘液为止,之后冲刷清洁备用。
3
将黄鳝切成块状放入清洁盆中,接着倒入适量的料酒和胡椒粉搅拌均匀,腌制5-10分钟。
4
起锅热油,放入葱姜、辣椒炒香,然后放入适量的黄豆酱翻炒出红油,之后放入切成炖的黄鳝,并放入适量的生抽和米酒爆炒。
5
往锅中倒入开水炖煮,末了在出锅前放入适量的食盐即可。
注意事项
炖黄鳝时,万万别直接下锅!多加放入开水浸泡这一步,没土腥味!