秋天秋季喉咙不舒服怎么办

金银花橄榄茶‍

百合贝母茶材料:百合、贝母粉、沙参各10克。做法:将材料加入600毫升的沸水冲泡,焖5分钟后即可饮用。功效:适用于过敏时,咽喉发痒干咳,咽喉充血、发炎等症状。因沙参为凉性药材,肠胃功用不佳或因着凉而引起的风寒型伤风患者不宜运用。

胖大海茶资料:胖大海6克,甘草2~3片。做法:将资料参加沸水冲泡,焖10分钟后即可饮用。成效:适用于声带运用过度,如讲话太久或大吼大叫后,简单使咽喉发炎、水肿而疼痛。胖大海开音润喉,有消炎消肿的作用;甘草可清热解毒,缓急止痛。胖大海有通便作用,有腹泻症状的人不宜饮用。