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低卡紫薯糯米饼扥做法

让我来教你做减肥当季最流行的紫薯糯米饼
食材

紫薯 200克

方法/步骤
2

加入糯米粉揉成光滑的面团(过程中如果沾手,继续加入适量的糯米粉)

3

把面团分成大小均匀的等分,搓圆后压扁,不粘锅放少许玉米油

4

把紫薯饼放入锅中,小火煎,一面变硬再翻面,整个过程大概8分钟就熟了

5

不减肥的宝宝可以加入15克白糖,不加糖也好吃

6

口感软糯,夹着紫薯和牛奶的香,好吃的不要不要的。

7

紫薯糯米饼的成品

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